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  1. 2008.10.06 탕수육
  2. 2008.10.06 부대찌게
  3. 2008.10.06 육개장
  4. 2008.10.06 갈비찜

탕수육

2008. 10. 6. 16:44 from ★요리 & 건강★
주재료: 돼지고기(등심이나 안심) 350g, 양파, 당근, 오이 1/2개씩,
목이버섯 약간, 살짝 익힌 완두콩 약간, 피망1개 반,
옥수수통조림 조금.....

튀김옷: 가라앉힌 녹말 7큰술, 밀가루 2큰술, 달걀 1/2개,
소금, 후추 약간

소스: 물 2컵, 설탕 3/4컵, 식초 3큰술, 간장 1+1/2 큰술,
볶은 소금 약간, 녹말물 1큰술

돼지고기 밑간: 간장 1작은술, 볶은 소금 1/4 작은술, 청주 2큰술,
생강가루 1 작은술

<만들기>
(1) 돼지고기는 두께 1cm, 길이 5cm로 썰어서 분량의 양념으로 밑간을 해주세요~

(2) 오이와 당근은 반 갈라 어슷하게 썰구요, 피망은 씨를 제거한뒤
깍뚝썰기로 써시고, 양파는 큼직하게 썰어서 준비해주세요~

(3) 목이버섯은 미지근한 물에 부드럽게 불려 뒷면의 지저분한 것을
떼고 큰 것은 반으로 갈라 놓습니다~

(4) 녹말은 앙금이 가라앉도록 동량의 물을 부어 하룻밤 불린 후
윗물은 따라 버리고 단단한 앙금에 밀가루, 달걀을 넣고
①의 고기를 넣고 주물러 옷을 입힙니다.

(5) 180도의 기름에 간격을 두어 두 번정도 튀겨주세요~

(6) 팬에 기름을 둘러 뜨거워지면 양파, 당근, 오이, 피망,
목이버섯을 넣고 볶다가, 야채들이 부드러워지면 녹말물을 뺀
소스재료를 넣고 끓여주세요~

(7) 한소끔 끓어 오르면 녹말물을 넣고 한번 휘저어 더 끓여줍니다~
이때 완두콩과 옥수수통조림도 넣어주세요~

(8) 튀긴 탕수육을 접시에 담고 소스를 얹어내면 요리 끝~

나만의 요리 노하우! (Tip이예요^^)

>> 소스를 만들 때요... 녹말물을 뺀 나머지 분량을 미리
볼에 준비해두세요~
그럼...설탕과 소금이 녹아 맛이 어울지거든요~

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Posted by Mr크리스티앙 :

부대찌게

2008. 10. 6. 16:43 from ★요리 & 건강★
쇠고기 200g, 햄 200g, 소시지 100g, 배추김치 ½포기, 양송이버섯 5~6개, 팽이버섯 1봉지, 대파 1뿌리, 양파 1개, 배추잎 3~4장, 흰떡 ½컵. 풋고추 2개, 멸치다시마물 4컵, 고춧가루 5큰술, 다진 마늘 2큰술, 생강즙 1작은술, 설탕 1작은술, 국간장 1큰술, 청주 2큰술

① 배추김치와 쇠고기는 굵직하게 썰어 냄비 바닥에 깔고 멸치다시마물을 부어 끓인다.
② 김치가 살캉하게 익으면 배추와 양파를 깔고 적당한 크기로 썬 양송이버섯, 팽이버섯, 햄, 소시지를 보기 좋게 둘러 담는다.
③ 파와 풋고추도 가늘게 썰어 담고 다시 끓인다.
④ ③이 끓기 시작하면 고춧가루와 다진 마늘, 생강즙, 설탕, 국간장, 청주를 넣고 끓이다가 흰떡, 파, 풋고추를 넣고 더 끓인다.
⑤ 국물이 부족하면 멸치다시마물을 조금 더 넣어 자작하게 끓인다



이렇게 끓이는게 정석이긴 하나... 소고기 생락하고 스팸을 넣으면 되고... 배추 넣는것도 생략, 육수도 생략하고 맨 나중에 치즈 한장 넣으면 진한 육수맛을 낼수가 있다...

여기서 요리 노하우 하나... 육수가 필요할때 육수 대신 약간의 우유를 이용하면 나름대로 만족할만한 결과를 얻을수 있다...

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Posted by Mr크리스티앙 :

육개장

2008. 10. 6. 16:42 from ★요리 & 건강★
1. 소고기는 양지머리를... 물에 30분이상 담궈서 핏물을 뺀다음 진간장, 통마늘몇개를 넣고 푹 삶아 준다.

2. 삶은 고기는 손으로 ㅉㅣㅅ던가 아님 칼로 길게 잘라 놓는다.

3. 고사리, 숙주, 파는 살짝 데쳐 놓는다.

4. 양념을 만든다 (고추가루2, 마늘1.5 , 진간장1, 요리주1, 생강 0.5, 참기름 1)

5. 나물들을 양념장이랑 버무려 기름을 두른 냄비에 볶는다.

6. 고기를 양념장에 후추를 더 넣고 버무리고 냄비에 볶는다.

7. 볶은 냄비에 고기를 삶은 물(육수지.. -.-)을 넣고 끓인다.

8. 소금과 후추로 간한다.

나는 따로 간안해도.. 고기삶을때 진간장을 좀 넣어서 그런지 간이 맞았다

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Posted by Mr크리스티앙 :

갈비찜

2008. 10. 6. 16:41 from ★요리 & 건강★
재료 : 돼지갈비, 당근, 감자, 버섯, 양념(간장, 설탕, 물엿, 배, 다진마늘, 파, 양파, 청주, 참기름, 후추가루)

1. 돼지갈비를 물에 3-4시간 담궈 피를 빼주세요.

2. 당근과 감자, 양송이 버섯은 먹기 좋을만큼의 적당한 크기로
썹니다.

3. 배와 양파는 잘게 다져주고 양념에 씌어진 재료들을 모조리 넣어서
양념장을 만듭니다.
양념장 : 간장 10T, 설탕 5T, 다진마늘,다진파 4T, 청주 4T,
참기름 3T, 깨소금 2T, 후춧가루 약간, 물 4컵

4. 돼지갈비에 기름덩어리들은 잘라주고 중간중간 칼집을 넣어주는데
압력밥솥에 요리를 할꺼면 칼집을 안넣는게 더 좋아요
나중에 고기들이 뼈에서 다 떨어져나오거든요.

5. 누린내 제거와 기름기 제거를 위해 뜨거운 물에 살짝 데쳐낸 다음
양념장에 버무려재워둔 (시간이 있으면 하룻밤이 좋음) 다음
센불에서 적당히 익힌 다음 서서히 중간불로 푸욱 끓이고 익혀둡니다.
(압력밥솥의 경우는 추가 흔들리고 7분정도만 나두면 됩니다.)

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