1년중 가장 춥다고 하는 소한에 대해서 알아봅시다. 말로만 하지말고 뜻도 아는 지식인이되자!


소한(小寒) 24절기 가운데 스물셋째로 한겨울 추위 가운데 혹독하기로 소문난 날입니다. 이 추운 겨울을 어떻게 나야 할까요? 《동의보감》에 보면 "겨울철 석 달은 물이 얼고 땅이 갈라지며 양()이 움직이지 못한다. 일찍 잠자리에 들고 해가 뜬 뒤에 일어나야 한다"라고 권하고 있습니다. 많은 동물이 겨울에 겨울잠을 자듯 사람도 활동을 줄이고 잠자는 시간을 늘리라는 것이지요. 하지만 현대인은 겨울이라 해서 활동을 줄일 수는 없을 것입니다.



대신 햇볕을 가까이하는 것이 좋다고 합니다. 동지가 지나면 해가 길어지듯이 사람 몸 안의 양기도 점점 움트기 시작하는데 이때 양기가 찬 기운을 이기지 못하면 호흡기에 병이 생기기 쉽다고 하지요. 그래서 이를 보완해주려면 햇볕을 쐬어주어야 합니다. 또 혈 자리에 뜸을 떠 몸속으로 따뜻한 기운을 넣어 기의 순환을 원활하게 해주는 것도 좋습니다.

햇볕 말고도 겨울나기에 도움이 되는 것은 한방차와 신맛이 나는 과일입니다. 한방에서 '총백'이라고 부르는 '파뿌리'를 물에 넣고 끓여 마시면 땀을 내주고 기침, 가래를 삭여주며, 항균 작용도 있어 평소 자주 마시면 감기 예방에 좋다고 하지요. 그밖에 비타민C가 많은 유자나 단백질과 당류, 유기산 따위가 풍부한 대추로 차를 끓여 마시면 피로 회복과 감기 예방에 도움이 됩니다. 또 매실, 오미자, 모과, 산수유, 귤처럼 신맛이 나는 과일은 흩어져 있는 기운을 모아주기 때문에 겨울철에 자주 먹어줘야 할 것입니다.

태양이 황경 285°의 위치에 있을 때이다. 절후의 이름으로 보아 대한 때가 가장 추운 것으로 되어 있으나 실은 우리 나라에서는 소한 때가 가장 춥다.

‘대한이 소한 집에 놀러 갔다가 얼어 죽었다., ‘소한 추위는 꾸어다가라도 한다.’는 속담은 바로 이런 데서 나온 것이다.

옛날의 중국사람들은 소한으로부터 대한까지의 15일간의 기간을 5일씩 삼후(三候)로 나누어, 초후(初候)에는 기러기가 북으로 돌아가고, 중후(中候)에는 까치가 집을 짓기 시작하며, 말후(末候)에는 꿩이 운다고 하였다.

음력 12월 중에 있다. 태양의 황경이 285°이며, 본격적으로 추워진다. 대한이 소한 집에 놀러 갔다가 얼어 죽었다는 옛 말이 있듯이 한국에서는 1년중 가장 춥다.

Posted by Mr크리스티앙 :

윤현민과 전소민이 진정 결별한 건가요? 무정도시에서 진정이라는 유행어로 열연했던 윤현민을 참 좋아했었는데, 두사람 결별에 가슴이 아프네요. 전소민 또한 참 개성있는 케릭터로써 언제나 잘 되었으면 하는 커플이였습니다.

두사람의 결별이 참 안타깝네요.



배우 전소민 윤현민이 공식 결별을 인정한 가운데, 전소민의 이별 암시 글이 눈길을 끈다.

5일 오후 윤현민과 전소민 측 관계자는 최근 두 사람이 결별했다는 보도와 관련, 티브이데일리에 "윤현민과 전소민이 지난해 말, 결별했다"고 인정했다. 

이와 함께 전소민은 지난 해 12월 중순 자신의 인스타그램을 통해 은희경의 이별에 관련된 시 '헤어진 후'를 캡처한 사진 한 장을 게재했다.

해당 시에는우리가 헤어진 건 다른 이유는 없었어. 그냥 우리가 덜 사랑했던 거, 덜 절실했던 거 그거지. 너는 아니라고 말하고 싶겠지만 생각해봐. 우리가 사는게 사막이고 내가 물 한 컵이었다면 네가 나를 버렸을 것 같아?’라는 내용이 적혀 있어 안타까움을 자아낸다.

이에 누리꾼들 사이에서는 전소민이 해당 시를 곱씹으며 이별을 암시한 것 아니냐는 추측을 내놓고 있는 상황이다.

관계자는 "각자 드라마 촬영 등 바쁜 스케줄로 인해 만남의 횟수가 줄어들다보니 서서히 멀어지게 됐다" "현재 윤현민과 전소민이 같은 소속사라 좋은 선·후배 사이로 남기로 했다"고 공식 입장을 밝혔다.

지난해 4월 윤현민과 전소민은 "올해 초부터 좋은 감정을 갖고 만남을 이어가고 있다"며 열애 사실을 인정했고, 이후 전소민이 윤현민의 소속사인 엔터테인먼트아이엠과 전속 계약을 체결하는 등 공개적으로 애정을 키웠다.

현재 윤현민은 MBC 주말드라마 '내 딸, 금사월', 전소민은 MBC 일일드라마 '내일도 승리' 촬영에 한창이다.









Posted by Mr크리스티앙 :