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  1. 2012.09.25 씨스타 소유 다이어트 방법!

새 앨범을 가지고 나올 때마다 예뻐지는 여 아이돌들! 그 중에서도 오늘은 훨씬 탄력있고 날씬해진 시스타를 살펴 볼까 합니다!!

시스타 중에서도 소유가 갑자기 예뻐져서 사람들이 고친거 아니냐며! 의문을 제기했지만!그 비결은 바로 8kg을 감량에 있다고 솔직히 고백했지요!



[시스타 다이어트] 실제 비교해 보니 정말 다르군요!!! 몰랐는데 많이 통통했군요 ㅋㅋㅋ

8kg 이 말이 쉽지 진짜 혹독하게 하지않으면 힘든 숫자지요...
한 방송에 나와서 한 그녀의 말은 모든 여성들을 경악하게 만들...었지요 ㅠ_ㅠ 흑흑



[시스타 다이어트] 본인이 돼지같이 나와서... 충격을 받고 살을 뺐다는 그녀!!!


그녀의 다이어트 법을 살펴볼까요? 
다른 연예인들과 마찬가지로 일단은 식이요법은 기본입니당





[시스타 다이어트] 도시락을 살펴보니...브로컬리,파인애플,삶은 달걀...이게 다인가요?
보통 파인애플은 당분이 높아 다이어트에 도움이 되는 음식은 아니지만 소량만 먹을 
경우 신진대사를 활발하게 해 다이어트에 도움이 된다고 하니 참고하시길!!


[시스타 다이어트]





[소유 다이어트]


[소유 다이어트]이 사진 만으로도 충분히 증명이 되었지요? 
우리도 자극받아 열심히 해보자구요!!! 홧팅!!

Posted by Mr크리스티앙 :