[요리법] 귀엽고 깜찍한 멸치 주먹밥!!!

오밤중에 오는 아이들에게 만들어준 초간단 주먹밥 ~ 멸치주먹밥을 만들었답니다

 

하나씩 쏙쏙 ~ 아주 맛나게 먹었던 멸치주먹밥을 만들어 보아요 ~

 

 

 

 

 

 

멸치주먹밥

 

 

재료

 

 

멸치볶음1컵, 밥1공기반, 애호박1/3개, 감자1개, 양파1개, 파프리카1/3개, 잘게썬 스팸1/2컵

소금,후춧가루조금, 김가루2컵, 카놀라유조금

 

 

 

 

 

 

모든재료는 햄을 제외하고 커터기를 이용해 썰어주었어요

 

 

 

 

 

달군팬에 ㄱ름을 두르고 야채와 햄을 볶아주다가 소금과후춧가루를 넣고

볶아 줍니다

 

 

 

 

 

그리고 밥을 넣고 고루 볶아 주고요 ~~

 

 

 

 

 

주먹밥안에 멸치볶음을 넣고 만들려구요

 

지난 멸치볶음 레시피 - http://choco520.blog.me/140094301156

 

 

 

 

 

김도 잘게 썰어 준비해 주고요

 

 

 

 

 

볶음밥이 살짝 식으면 먹기좋은크기로 떼어내 돌글려준후

멸치볶음을 가운데 넣고 오무려 동글동글 하게 만들어 줍니다

 

 

 

멸치주먹밥

 

 

 

그리고 김가루에 버무려주면 완성 입니다...

 

정말 초간단 멸치주먹밥 이죠...~

 

 

 

 

 

시간도 많이 걸리지 않는 ....

 

하지만 영양만점 멸치주먹밥 이랍니다...

 

 

 

 

 

특별히 소금간을 하지 않아도 될듯해요... 김에 소금끼가 있으니

 

소금간은 취향껏 해주면 되겠네요....

 

 

아이들도 좋아하는 초간단 멸치주먹밥을 만들어 봅시다...

 

 

 

오늘도 베리베리 해피한 하루 보내세요 ~~