| | 재료ㅣ |
| 식빵 6장, 딸기 200g, 키위 2개, 바나나 1개, 양상추·오이 약간씩, 마요네즈 적당량 |
| | 만드는법ㅣ |
| 1 식빵 한쪽 면에 마요네즈를 바른다. 2 딸기, 키위, 바나나, 오이는 0.3cm 두께로 썬다. 3 식빵에 양상추를 깔고 딸기, 키위를 넣고 마요네즈를 바르고 빵으로 덮은 다음 양상추를 깔고 바나나, 오이를 놓고 다른 빵으로 덮는다. 4 식빵의 껍질 부분을 잘라 내고 적당히 자른다. |
| [요리법]볶음김밥 (0) | 2012.09.03 |
|---|---|
| [요리법]3000원요리 쇠고기 고추잡채 (0) | 2012.09.03 |
| [요리법]베이글 샌드위치 (0) | 2012.09.02 |
| [요리법]클립 샌드위치 (0) | 2012.09.02 |
| [요리법]바게트 샌드위치 (0) | 2012.09.02 |
| | 재료ㅣ |
| 베이글 4개, 훈제 연어 200g, 오이 1/2개, 케이퍼·크림치즈 약간씩 |
| | 만드는법ㅣ |
| 1 베이글을 가로로 2등분 한다. 2 오이는 얇게 저며 썬다. 3 베이글에 크림치즈를 바르고 오이를 올린다. 4 훈제 연어를 넣고 케이퍼를 넣은 다음 베이글로 덮는다. |
| [요리법]3000원요리 쇠고기 고추잡채 (0) | 2012.09.03 |
|---|---|
| [요리법]과일 샌드위치 (0) | 2012.09.02 |
| [요리법]클립 샌드위치 (0) | 2012.09.02 |
| [요리법]바게트 샌드위치 (0) | 2012.09.02 |
| [요리법]야채와 과일 해물을 곁들인 웰빙 샌드위치 (0) | 2012.09.02 |
재료 : 밥 3공기, 계란 3개, 크래미 5개, 체다치즈 3장, 마요네즈 약간, 흑임자 조금
★ 계란은 삶아서 다지고, 크래미도 다져서 마요네즈는 재료가 서로 붙을 정도로만
약간 넣어주세요. 밥은 약간 데워서 소금을 조금 넣어 버무려주세요^^.
★ 이렇게 생긴 플라스틱통에 가로로, 세로로, 교차해서 랩을 깔아주시구요. 밥을 얇게
깔아 놓은 후, 이렇게 감자으깨기로 편평하게 눌러줍니다.
★ 그 위에 약간의 밥을 살살 또 엎어주고, 이번에는 윗쪽이나 아래처럼 두껍게 밥을
놓지 않고 약간 슬슬 놓아도 좋겠어요. 너무 두꺼워지면 먹기 힘드니까요.
밥 위에.. 크래미샐러드를 얹고, 치즈를 얹어주는 겁니다.
★ 그 위에 다시 밥을 얹어주고요. 이번에는 빽빽하게 밥을 얹어야 해요.
밥샌드위치의 뚜껑역할이 되니깐요.. 속재료에 파란게 없어서 조금 그래요.
오이 다진걸..소금넣고 살짝 볶아서 수분이 없게 한 후에 넣으면 더 이쁠것 같네요
★ 이렇게 가장자리에 나와있는 랩을 살짝 들어올려서 가볍게 빼낼 수 있어요
★ 이렇게 살살 자르면 되요. 한번 칼로 한면을 자를때마다 칼의 주변에 묻어있는
밥 찌꺼기를 잘 닦아주어야..깨끗하게 잘 썰어져요.
★ 위에다가 흑임자를 조금 뿌려보았구요.
드뎌 완성!!!!
| [요리법]감자카레볶음 (0) | 2009.01.16 |
|---|---|
| [요리법][매운요리] 청양고추부추전 (0) | 2009.01.16 |
| [요리법]무말랭이오향장육 (0) | 2009.01.16 |
| [요리법]고춧잎 무말랭이무침 (0) | 2009.01.16 |
| [요리법][매운요리] 대하구이 (0) | 2009.01.16 |
