준비할 재료
고등어 1마리, 배추김치·무 300g씩, 감자·양파 1개씩, 대파 1대, 양념장(간장 3큰술, 다진 마늘·맛술 2큰술씩, 고춧가루·설탕 1큰술씩, 육수 8컵)
만드는 방법
1 고등어는 손질 후 3~4토막 내고 배추김치와 무, 감자는 먹기 좋은 크기로 자른다. 양파는 채썰고 대파는 어슷하게 썬다.
2 냄비 바닥에 무와 감자를 깔고 분량의 재료를 섞어 만든 양념장을 ⅓ 정도만 먼저 부은 후 고등어와 양파, 배추김치를 올리고 남은 양념장을 마저 붓는다.
3 ②를 센 불에 끓이다가 끓어오르면 중불에서 국물이 반이 되도록 조린 후 불을 끄기 직전 파를 넣고 한소끔 더 끓인다.
'★요리 & 건강★' 카테고리의 다른 글
| 매콤한 가지볶음 (0) | 2009.01.19 |
|---|---|
| 아들에게 합격한 엄마표 탕수육 . 집에서 간편하게 중국집 과 비교해도 손색이없는 맛!! (0) | 2009.01.19 |
| [요리법] 밥도둑 더덕 장아찌 (1) | 2009.01.16 |
| [요리법]감자카레볶음 (0) | 2009.01.16 |
| [요리법][매운요리] 청양고추부추전 (0) | 2009.01.16 |